अपने से’क्स को 2 – 3 घंटे लंबा करने का ज़बरदस्त देसी फार्मूला

लम्बे समय तक सेक्स का आनंद उठाने के सरल उपाय

सेक्स संबंध पूर्ण रूप से स्थापित करने में 30 मिनट का समय लगता है

शादी होने के बाद हर जोड़ा अपने सेक्स संबंध को लेकर उत्साहित रहता है। सेक्स का आनंद देर तक उठाने के लिए शादीशुदा जोड़े सरल तरीके ढूंढते रहते हैं। सच तो यह है कि सामान्य रूप से प्रेम संबंध पूर्ण रूप से स्थापित करने में 30 मिनट का समय लगता है।आज आपको आसान तरीके बताएंगे जिससे आप देर तक कर पाएंगे सेक्स क्रिया और देर तक उठा पाएंगे इसका आनंद।

फल और सब्ज़ियों का सेवन: रिसर्च में यह बात सामने आई है की जो पुरुष फल और सब्ज़ियों का सेवन अधिक करते हैं वह सेक्स क्रिया का आनंद लंबे समय तक उठा पाते हैं। जबकि जो पुरुष मांसाहारी होते हैं वह अधिक समय तक सेक्स क्रिया का आनंद नहीं उठा पाते। 

केला खाएं: अपने पार्टनर के साथ लम्बे समय तक सेक्स संबंध बनाने का मजा उठने के लिए रात में संबंध बनाने के एक घंटे पहले केला खाएं। केले में पोटाशियम और ग्लूकोज़ होता है जो पुरुषों को अधिक समय तक संबंध बनाए रखने में मदद करता है।

आंवला रस: आंवले का रस पुरुषों में वीर्य की मात्रा बढ़ता है। वहीं आंवले मेंमौजूद जिन्क और आयरन पुरुषों को सेक्स का आनंद लम्बे समय तक उठाने में मदद करता है।

स्ट्रॉबेरी: अपने पार्टनर के साथ लम्बे समय तक सेक्स करने के लिए पलक का सूप और स्ट्रॉबेरी खाने से क्षमता बढ़ती है जिससे जोड़ा लम्बे समय तक सेक्स कर पाता है।