अगर आप चाय के साथ ले रहे ‘ये’ तो सावधान ।। अन्यथा आपको Cancer …

चाय किसे पसंद नहीं है? भारत में लगभग हर घर में सुबह और शाम चाय बनाई जाती है। बहुत कम लोग होंगे जिन्हें चाय पीना पसंद नहीं होगा। अगर आप ऑफिस में लंबे समय तक काम करना चाहते हैं, तो लोग चाय या कॉफी पीते हैं।

बारिश के मौसम में लोगों को चाय और पकौड़े खाने की आदत होती है. चाय एक ऐसा पेय है जिसका सेवन ज्यादातर लोग सुबह और शाम करते हैं। लेकिन कुछ लोगों को चाय की लत होती है। उन्हें हर बार चाय पीने की आदत होती है।

चाय न मिलने पर कुछ लोगों को सिरदर्द हो जाता है। भले ही हम आम लोग चाय के साथ नाश्ता करते हैं, लेकिन कुछ लोगों ने देखा है कि उन्हें चाय के साथ सिगरेट पीने की आदत होती है।

अगर वह चाय के साथ धूम्रपान नहीं करता है, तो उसे सिरदर्द होगा। लेकिन वे नहीं जानते कि यह आदत उनके लिए खतरनाक हो सकती है। जी हां, चाय के साथ सिगरेट पीना आपको एक ऐसी बीमारी का शिकार बना सकता है जिसके बारे में कोई सोचना भी नहीं चाहेगा।

मनुष्य को अभी भी चाय का सेवन कम करना चाहिए। चाय जितनी अच्छी होती है, उतनी ही खतरनाक भी। जो लोग दिन में 2 से ज्यादा चाय का सेवन करते हैं उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

जिन लोगों को चाय पीने की आदत होती है उन्हें चाय न मिलने पर सिर दर्द और थकान की समस्या होती है। यह थकान और सिरदर्द चाय में कैफीन के कारण होता है। हर दिन चाय की पत्ती या कॉफी बीन्स में उत्तेजक पदार्थ पीना एक लत बन जाती है जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

कुछ लोगों को गर्म चाय पीने की आदत होती है। ज्यादा गर्म चाय पीना सेहत के लिए हानिकारक होता है। अगर आप गर्म चाय के कुंड हैं, तो सावधान हो जाइए। यह आपके मुंह और आपके पेट को जोड़ने वाली नलिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।

अगर आप ज्यादा चाय पीते हैं तो आपको पेशाब भी ज्यादा आता है। ज्यादा चाय पीने से भी किडनी पर दबाव पड़ता है।

अगर आप ऐसे ही पेशाब करते हैं तो शरीर में मौजूद पोटैशियम, सोडियम और अन्य जरूरी मिनरल्स भी पेशाब के जरिए बाहर निकल जाते हैं। कमजोरी तब हो सकती है जब शरीर से पोषक तत्व निकल जाते हैं।

चाय में कई टॉक्सिन्स होते हैं। यह टॉक्सिन त्वचा के लिए हानिकारक होता है। इससे त्वचा पर पिंपल्स और मुंहासे हो जाते हैं।

अगर आपको चाय के साथ सिगरेट पीने की आदत है तो अब उस आदत को बदल लें। वास्तव में, जो लोग चाय के साथ सिगरेट पीते हैं, उनमें औसत व्यक्ति की तुलना में कैंसर होने की संभावना 30 गुना अधिक होती है।

आप शायद नहीं जानते होंगे लेकिन चाय में पहले से ही काफी हानिकारक टॉक्सिन्स होते हैं और जब आप सिगरेट पीते हैं तो यह सिगरेट अक्सर आपके लिए खतरनाक हो जाती है। ऐसे में रोजाना कैंसर होने की संभावना अपने आप बढ़ जाती है। इसलिए कभी भी सिगरेट वाली चाय न पिएं।